Descrição
As Luna Bolas Kegel da LELO são um sistema de exercícios pélvicos, disponíveis em dois tamanhos. Estas bolas ‘ben wa’ são concebidas para um treino eficaz da musculatura pélvica.
Os exercícios de Kegel são recomendados para fortalecer o pavimento pélvico, e o uso de bolas com peso pode ajudar a intensificar o treino. É importante começar com pesos mais leves e aumentar gradualmente, seguindo sempre as instruções do fabricante para uma utilização segura e eficaz.
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